Marine Story

病気の進行と　睡眠についての　振り返りです

スーツのまま真冬の車の中で朝まで寝ていた　たくましい主人が　人生初の寝むれない辛さを味わっていました。家の中で　毎朝主人が１番に起きてるなんて　まず結婚生活であり得ない　信じられない光景でした。

机の上だろうが　椅子に座ったままでも　朝まで　熟睡できた人です。　布団に寝せようと起こしてもまず無理でした。数年は私も努力しましたが　無駄な抵抗で　長年　主人の寝床は　布団ではありませんでした。それだけ　仕事にも趣味にも　遊びにも　エネルギーを全力投球で使い　まるでブレーカーが落ちたように眠り込んだ人でした。

そんな　生活もよくなかったのではないでしょうか？？　食事も　ジャンクフード大好きでしたし・・・野菜も好きで家では栄養満天の料理をつくりましたが　外では　菓子パン　コンビ二の調理パン　甘いもの　マクドナルド　フルーツ系のデザートは　ボール一杯食べたくらい　甘党でした

でもそんな　不規則極まる生活でも　風邪はひかないし　丈夫だったのは　不思議でたまりません。

夏は　出長先の夜のミーティングを休ませてもらっていました。「だるい・・・熟睡できない。」よく言っていました。筋練縮が続くということは　休む暇なく　ずっと運動している状態。　身体を動かす仕事が　返って病状を進ませるなど分かったのは１１月ですから　去年の夏は　山を歩いたり　毎日のように運動をしたりしていました。　　
　　　
夜も「お休み」と部屋の明かりを消すと・・・　「どうせ寝れないから・・・」と　目だけを閉じた秋から冬・・・。
でも・・・声をかけると　返答もなく　うつらうつら　寝ていたようではありました
睡眠剤を使い始めたのは　１月だったか・・・薬を全部　施設で処分してしまい　はっきり覚えていませんがマイスリー錠を飲み始めていました。

２月は　それもあまり効かないと　レンドルミンが処方されました。
マイスリーよりは　少し時間が長く眠れたようです